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趣味の西洋磁器人形レースドールの作品やプチ ライフのご紹介です。
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最近がんばっている。。ダイエット
健康診断の時に、夕食後筋肉を鍛える運動と
炭水化物を少なめに。。と先生からアドバイスを頂き
ほぼ毎日、wii fitでインナーマッスルを鍛えています。。@
ビールも無糖の発泡酒にチェンジ
20才の頃は、自動ドアが反応しないくらいヤセッポチだったのに。。?
ムリをしないで楽しみながら、がんばりたいと思っています。。@


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外出をすると、ついカロリーオーバになりがち。。
アイスクリームのトッピングも、生クリームビタビタが好み
ハンバーグランチも、とても美味しくて
また,年内に必ず食べようねっと約束済みです。。@














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半年間。。ずぅーと勝てなかったWiiSpotsResortのピンポンっ
ついにチャンピオンに6対0で、圧勝しました。。@
右側の赤いキャラがチャンピオン。。
顔を見るだけで脈が速くなるほど反応していましますzzz
ちなみに青色のキャラはチャッピー@
もう、チャンピオンとは対戦することもないので。。平和な毎日を過ごせそうです。。!

















最近、ずっ- と控えていた洋菓子
お買い物中に「ご試食いかがですか」と差し出され
喜びながら試食。。
思わずロールケーキを、2本も購入してしまいました。。@
たまには、いいかなっ。。@


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LUPICIAのサクランボの紅茶。。ホニョっと癒されおすすめです。。@
















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久しぶりに渋谷へ遊びに行きました。。@
好奇心で109をチェックしたつもりが
ブーツも帽子も可愛くて、目移り状態。。
姉に「もうすぐセールが始まるよっ。。」と言われ保留~
夜は、ワインボトルが壁いちめんにディスプレイされている
イタリアンでパスタディナー
なぜかワインではなくビールをぐびぐび。。
もうすぐ。。毎年楽しみな11月19日の「ボジョレーヌーヴォーの解禁日」
今年は良い出来の様で、とても期待しています。。@













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新しいWii Fit plusで毎日トレーニングっ。。@
目的別にコースが、プログラムされているので
迷わず「お腹を引き締める」コースを選択っ。。
3日間でウエストが1㎝も細くなりました。。!
特にお気に入りのメニューは。。「雪合戦」と「脚踏みパレード」
運動しながら計算問題を解くトレーニングでは
「計算力不足です」と最後に表示され。。思わず恥ずかしくて赤くなっています。。@



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カロリー消費の目標は「ビールの中ジョッキ」
140カロリーもあって驚きっ。。
ケーキはなんと310カロリー。。とぉ- ぶん食べるのを止めました。。!
















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KUMIE
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女性
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レースドール。。ガーデニング。。お人形集め
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趣味の西洋磁器人形レースドールを作っています。ブライス プーリップ マダムアレクサンダーetc
お人形が大好。。。シーズー犬15才のチャッピーといつも一緒 きままな毎日を過ごしています。
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